Tageslichtwecker Test
2025:
Tageslichtwecker sorgen für sanftes Aufwachen statt schrillem Alarm. Hier findest du meinen Test 2025 mit klaren Empfehlungen für stressfreie Morgen und …
Tageslichtlampen Test
2025/26:
Tageslichtlampen helfen gegen Winterblues, Müdigkeit und Lichtmangel. Hier findest du meinen Test 2025/26 mit klaren Empfehlungen und …
Weniger Stress am Morgen:
Deine neue Morgenroutine
Früher war mein Morgen ein Wettlauf gegen die Zeit. Der Wecker klingelte, ich drückte dreimal auf Snooze, hetzte unter die Dusche und kippte im Stehen …
Wohnkomfort in der kalten Jahreszeit
Wenn draußen der Wind pfeift, die ersten Schneeflocken fallen und die Tage kürzer werden, verwandelt sich unser Zuhause in den wichtigsten Ort überhaupt. …
Digitale Balance
Hand aufs Herz: Wie oft greifst du am Tag zu deinem Smartphone? Studien zeigen, dass wir es im Schnitt mehrere hundert Male täglich entsperren. Noch vor dem Aufstehen checken viele …
Stressabbau im Alltag
Stress gehört heute für viele von uns zum Alltag. Der volle Terminkalender, ständige Erreichbarkeit und der Druck im Job lassen Körper und Geist oft kaum zur Ruhe kommen. …
Galaxy Watch 8, Garmin Venu 3 und Huawei Watch GT 5 Pro
Drei Top-Smartwatches für 2025. Sie richten sich an Outdoor-Enthusiasten, Fitnessfans und Technikliebhaber.
In diesem Test erfährst …
Braun Series 9 Pro+
Wer viel draußen unterwegs ist, Sport treibt und Wert auf ein gepflegtes Auftreten legt, kennt das Problem: Zeit ist knapp, die Haut reagiert empfindlich auf schnelle Lösungen, und …
Samsung Galaxy S24 Ultra Test
Wenn du viel draußen unterwegs bist – ob beim Wandern im Schwarzwald, auf einer mehrtägigen Trekkingtour durch den Pfälzerwald, beim …